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新闻中心 /News 
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24 2024-07
《图解无上瑜伽
《图解无上瑜伽在藏传佛教中，密宗修习的最高阶段就是无上瑜伽密续，它是在众多的金刚乘典籍中最高且无法超越的密续，也是最难修持的密法。无上瑜伽来源于金刚乘四部密续中的无上瑜伽部密续，其他的三部密续分别是事部、行部和瑜伽部。...
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24 2024-07
基础动作十二式瑜伽视频
基础动作十二式瑜伽视频运动当然是最好的燃脂方法了，但运动并非只有跑步、跳绳、平板支撑这些项目，利用瑜伽更能够起到很好的燃烧脂肪效果，帮助减肥并提高身体力量和灵活性。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下基本动作十二式瑜伽视...
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24 2024-07
瑜伽基本动作十二式是什么？
瑜伽基本动作十二式是什么？很多女性的身体比较虚弱，抵抗力非常差，动不动就出现感冒咳嗽这样的病症，解决这个问题的方法有很多，比如可以做瑜伽这种运动，做瑜伽可以促进血液的循环，能够促进受损组织的修复等等，经常做瑜伽可以提高...
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24 2024-07
半岛bandao体育瑜伽体式对应十二经络图文解说练瑜伽不盲目
半岛bandao体育瑜伽体式对应十二经络图文解说练瑜伽不盲目了经络的命名是结合脏腑，手足，阴阳而定的。脏，有储藏内一切营养物质的作用，属阴，共有六个，即心、肝、脾、肺、肾、心包；腑，有消化、输送、排泄的功能，共有六个，...
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24 2024-07
瑜伽基本动作十二式doc
瑜伽基本动作十二式doc瑜伽基本动作十二式,这些瑜伽动作图片皆由美女教练亲自示,图片清晰,瑜伽动作示标准到位,想学瑜伽的朋友可以照着做即可:(瑜伽基本动作之一)(瑜伽基本动作之二)(瑜伽基本动作之三)(瑜伽基本动作之4...
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24 2024-07
半岛·体育中国官方网图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导
半岛·体育中国官方网图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导致的腰酸背痛对于OL们来说，久坐办公室是常态，但是久坐办公室也会经常引起腰酸背痛，而且工作的也经常需要精神紧张，练习瑜伽能够放松身心，是个不错的运动！ 今天...
