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新闻中心 /News 
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14 2024-06
半岛官方网站烟台市牟平区工人文化宫举办“公益乐学”系列课
半岛官方网站烟台市牟平区工人文化宫举办“公益乐学”系列课中工网讯 日前，山东省烟台市牟平区工人文化宫开展“公益乐学”大课堂瑜伽培训系列课程，课程共分五期，采用“齐鲁工惠”APP线上预约的方式，累计预约人数达200余人。...
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14 2024-06
半岛·体育中国官方网瑜伽新手初学知识13条
半岛·体育中国官方网瑜伽新手初学知识13条很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用。其实这...
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14 2024-06
“市民艺术夜校” 2024年春季课程全新开班！普陀课程抢先看
“市民艺术夜校” 2024年春季课程全新开班！普陀课程抢先看“社会大美育”是上海市文化和旅游局贯彻落实党的二十大精神，坚持人民城市建设理念，创新文化惠民工程，提升城市文化软实力的重要举措。上海市民艺术夜校作为市委民心工...
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14 2024-06
瑜伽新手入门常识docx
瑜伽新手入门常识docx该【瑜伽新手入门常识 】是由【微笑微笑】上传分享，文档一共【3】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【瑜伽新手入门常识 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文...
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14 2024-06
6组必学的瑜伽基础动作get！
6组必学的瑜伽基础动作get！前面已经分享了6组瑜伽前的热身动作，这6个动作既可以单独练习，也可以组合起来整体练习，便于让我们的整个身体更柔软、更放松。下面透过视频，我们整体来练习一遍。 这6个动作也是瑜伽的基础动作...
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14 2024-06
半岛官网瑜伽初学者练习瑜伽要注意哪些事项？
半岛官网瑜伽初学者练习瑜伽要注意哪些事项？瑜伽是帮助人们强身健体的一个运动，但是并不是每个人都适合瑜伽的，特别是对于瑜伽新手来讲半岛·体育中国官方网站平台登陆，练习瑜伽更是需要注意的！ 瑜伽是个舒缓的，平稳的、简单的...
